|
مجله دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد، جلد ۲۱، شماره ۶، صفحات ۷۸۴-۷۹۴
|
|
|
عنوان فارسی |
تأثیر ۸ هفته تمرینات هوازی، مقاومتی و موازی بر تغییرات غلظت لپتین سرم و برخی هورمون های تنظیم کننده قندخون در دانشجویان پسر ورزشکار |
|
چکیده فارسی مقاله |
مقدمه: هدف از تحقیق حاضر مقایسه اثر سه نوع برنامه تمرینی مختلف بر تغییرات غلظت لپتین سرم و برخی هورمونهای تنظیمکننده قند خون در دانشجویان پسر ورزشکار بود. روش بررسی: در این مطالعه نیمه تجربی 32 دانشجوی پسر ورزشکار انتخاب و به 4 گروه کنترل، هوازی، مقاومتی و موازی تقسیم شدند. برنامه تمرینی برای گروه هوازی به مدت 8 هفته و هر هفته 4 جلسه تمرین دویدن روی نوارگردان به مدت 45 دقیقه با شدت 65 % حداکثر ضربان قلب بود و گروه مقاومتی هر هفته 4 جلسه 9 حرکت ایستگاهی شامل 4 ست با 12 تکرار و شدت 60 % یک تکرار بیشینه و گروه موازی نیز اجرای کامل هر دو نوع برنامه تمرینی مقاومتی و هوازی را انجام دادند. نمونههای خون در سه مرحله قبل، بلافاصله و 24 ساعت پس از پایان آخرین جلسه تمرینی جمعآوری و به وسیله آزمون آماری تحلیل واریانس با اندازه-گیریهای تکراری تجزیه و تحلیل شدند. نتایج: غلظت لپتین سرم در همه گروهها بلافاصله پس از تمرین به طور معنیداری کاهش (05/0≥p) و 24 ساعت پس از تمرین افزایش یافت که در دو گروه هوازی و مقاومتی معنیدار بود (001/0≥p). سطوح کورتیزول بلافاصله پس از تمرین افزایش یافت که معنیدار نبود و 24 ساعت پس از تمرین کاهش یافت که تنها در گروه مقاومتی معنیدار بود (035/0=p). سطوح انسولین بلافاصله پس از تمرین کاهش یافت که معنیدار نبود و 24 ساعت پس از تمرین افزایش یافت که در گروه هوازی (045/0=p) و مقاومتی (004/0=p) معنیدار بود. هورمون رشد بلافاصله و 24 ساعت پس از تمرین افزایش یافت که معنیدار نبود. نتیجهگیری: سطوح لپتین سرم در گروه موازی نسبت به سایر گروهها کاهش بیشتری یافت که احتمالاً به دلیل شدت بالا و طولانی شدن مدت تمرین و کاهش بیشتر بافت چربی بوده است. |
|
کلیدواژههای فارسی مقاله |
تمرین موازی، تمرین هوازی، تمرین مقاومتی، لپتین |
|
عنوان انگلیسی |
Effect of 8-Week Endurance, Resistance and Concurrent Trainings on Serum Leptin Concentration Changes and Some Regulator Hormones of Blood Glucose in Athlete Male Students |
|
چکیده انگلیسی مقاله |
Introduction: The purpose of the present study was to compare the effect of three different types of training programs on serum leptin concentration changes and some regulator hormones of blood glucose in athlete male students. Methods: In this quasi-experimental study, 32 athlete male students were randomly divided into 4 groups: endurance (END), resistance (RES), concurrent (CON) and control (CONT). In an 8-week training, subjects in END group performed 4 sessions per week running on treadmill with 65% heart rate maximum for 45 minutes RES group received 4 sessions per week consisting of a 9-item circuit resistance of 4 sets with 12 repetitions and intensity of 60% and one repetition maximum . Moreover, CON group performed both of RES and END training protocols. Blood samples were taken before, immediately and 24 hours after last session training. The study results were analyzed using repeated measures Anova (P≤0.05). Results: Immediately after exercise, serum leptin concentration decreased significantly in all groups (P≤0.05), whereas 24 hours after exercise it increased that was significant in END and RES groups (P≤0.001). Cortisol levels increased immediately after exercise though that was not significant. In contrary, it decreased 24 hours after training that was significant just in RES group (P≤0.035). Insulin levels decreased, though, not significantly immediately after exercise, whereas it increased 24 hours after exercise significantly in END (P≤0.045) and RES groups (P≤0.004). Growth hormone also increased immediately and 24 hours after exercise which was not significant in any groups. Conclusion: Serum leptin levels revealed higher decrease in CON group compared to other groups that is probably due to high intensity and long exercise period and more adipose tissue reduction. |
|
کلیدواژههای انگلیسی مقاله |
|
|
نویسندگان مقاله |
حمید قبادی | h ghobadi department of exercise physiology, faculty of physical education amp;amp; sports science, kharazmi university, tehran, iran تهران، بلوار میرداماد، رازان جنوبی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه خوارزمی سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه خوارزمی (Kharazami university)
محمدرضا دهخدا | mr dehkhoda department of exercise physiology, faculty of physical education amp;amp; sports science, kharazmi university, tehran, iran تهران، بلوار میرداماد، رازان جنوبی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه خوارزمی سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه خوارزمی (Kharazami university)
پژمان معتمدی | p motamedi department of exercise physiology, faculty of physical education amp;amp; sports science, kharazmi university, tehran, iran تهران، بلوار میرداماد، رازان جنوبی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه خوارزمی سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه خوارزمی (Kharazami university)
|
|
نشانی اینترنتی |
http://jssu.ssu.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-1451-1&slc_lang=fa&sid=fa |
فایل مقاله |
فایلی برای مقاله ذخیره نشده است |
کد مقاله (doi) |
|
زبان مقاله منتشر شده |
fa |
موضوعات مقاله منتشر شده |
فیزیولوژی ورزش |
نوع مقاله منتشر شده |
پژوهشی |
|
|
برگشت به:
صفحه اول پایگاه |
نسخه مرتبط |
نشریه مرتبط |
فهرست نشریات
|