ارمغان دانش، جلد ۲۰، شماره ۲، صفحات ۱۶۱-۱۷۱
عنوان فارسی تأثیر۱۰ هفته تمرین هوازی و مصرف مکمل چای سبز بر نیمرخ لیپیدی، مقاومت به انسولین و آنزیم های کبدی (GGT،ALT،AST) زنان چاق دیابتی نوع۲
چکیده فارسی مقاله زمینه و هدف: استفاده از تمرینات ورزشی به همراه مکمل‌های گیاهی یکی از شیوه‌های پیشنهادی برای کنترل چاقی و عوارض ناشی از آن مانند دیابت و مقاومت به انسولین و التهاب کبدی می‌باشد، هدف از این مطالعه بررسی تأثیر 10 هفته تمرینات هوازی موزون و مصرف مکمل چای سبز بر نیمرخ لیپیدی، مقاومت به انسولین و آنزیم‌های کبدی زنان چاق دیابتی نوع دو بود. روش بررسی: تعداد 46 زن چاق دیابتی با دامنه سنی 60ـ 45 سال انتخاب و به طور تصادفی به چهار گروه؛ چای سبز (12 نفر)، تمرین‌های هوازی با چای سبز(12 نفر)، تمرینات هوازی (12 نفر) و دارونما (10 نفر) تقسیم شدند. آزمودنی های گروه‌های مکمل به مدت 10 هفته روزانه 1500 میلی‌گرم کپسول عصاره چای سبز دریافت نمودند. تمرین‌ها نیز 10 هفته و هر هفته 3 جلسه دنبال گردید. یافته‌ها: به دنبال 10 هفته، در گروه‌های مکمل، تمرین بعلاوه مکمل و تمرین مقادیر سطوح گلوکز ناشتا، تری گلیسیرید، کلسترول تام، لیپوپروتئین کم چگال کاهش محسوسی داشت، اما این کاهش معنی‌دار نبود(05/0p>).چای سبز و تمرین موجب افزایش معنی‌دار لیپوپروتئین پر چگال شد) 05/0≥p). لیپوپروتئین کم چگال، HOMA، انسولین و وزن نیز کاهش معنی‌دار نشان دادند (05/0≥p). تمرین و مصرف مکمل موجب کاهش معنی‌دار، سطح سرمی‌آنزیم‌های کبدی در گروه‌های تجربی گردید(05/0≥p). نتیجه‌گیری: مصرف مکمل چای سبز به همراه تمرین هوازی در کنترل چاقی بیماران دیابتی نوع2 موثرمی‌باشد. شاید بتوان با افزایش مدت تمرین و مصرف مکمل در مورد کلسترول تام و تری گلیسیرید نیز به یافته‌های مطلوب دست یافت.
کلیدواژه‌های فارسی مقاله تمرینات هوازی، نیمرخ لیپیدی،آنزیم های کبدی، چای سبز، دیابت
عنوان انگلیسی The Impact of 10 weeks of Aerobic Exercise and Supplementation of Green Tea on Lipid Profile, Insulin Resistance and Liver Enzymes (GGT, ALT, AST) in Obese Diabetic Women (type 2)
چکیده انگلیسی مقاله Background & aim: Physical training accompanied with herbal supplement consumption is one of the proposed methods for controlling obesity and its complications, such as diabetes, insulin resistance and inflammation of the liver. The purpose of this study was to evaluate the effect of 10 weeks of aerobic exercise and supplementation of green tea on lipid profile, insulin resistance and liver enzymes (GGT, ALT, AST) in obese diabetic women (type 2). Materials and Methods: A total of 46 diabetic obese women aged between 45 - 60 were randomly divided into four groups of green tea, aerobic exercises with green tea, aerobic training (12), and placebo group (10 people) respectively. Groups of participants supplement were given a capsule of 1500mg green tea extract daily for 10 weeks. The exercises were followed three sessions a week in a ten week period. Results: At the end of week 10, in the supplements group, exercise plus supplementation and exercise the levels of fasting blood sugar, triglycerides, total cholesterol, low-density lipoprotein were reduced, but this reduction was not significant (p>0.05). However, green tea and exercise was significantly increased the low-density lipoprotein (P≤ 0.05). A significant reduction was seen on the Low-density lipoprotein, HOMA, insulin and weight (P≤ 0.05). Exercise and supplementation significantly decreased the serum levels of liver enzymes in the experimental group (P≤ 0.05). Conclusions: Green tea supplements with aerobic training were effective in controlling obesity and type 2 diabetes. By increasing the duration of the exercise and supplementation, it may find desirable results on serum cholesterol and triglycerides.
کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله
نویسندگان مقاله مریم ایزدی قهفرخی | m izadi ghahfarokhi
department of physical education and sport sciences, university of sistanand baluchestan, zahedan, iran
گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشگاه سیستان و بلوچستان، زاهدان، ایران
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه سیستان و بلوچستان (Sistan va baloochestan university)

مهدی مقرنسی | m mogharnasi
department of physical education and sport sciences, university of sistanand baluchestan, zahedan, iran
گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشگاه سیستان و بلوچستان، زاهدان، ایران
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه سیستان و بلوچستان (Sistan va baloochestan university)

محمد فرامرزی | m faramarzi
department of physical education and sport sciences, shahrekord university, shahrekord, iran.
گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشگاه شهرکرد، شهر کرد، ایران
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه شهرکرد (Shahr kord university)

نشانی اینترنتی http://armaghanj.yums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-1-299&slc_lang=fa&sid=en
فایل مقاله فایلی برای مقاله ذخیره نشده است
کد مقاله (doi)
زبان مقاله منتشر شده fa
موضوعات مقاله منتشر شده تخصصی
نوع مقاله منتشر شده پژوهشی
برگشت به: صفحه اول پایگاه   |   نسخه مرتبط   |   نشریه مرتبط   |   فهرست نشریات