فیزیولوژی ورزشی و فعالیت بدنی، جلد ۶، شماره ۱، صفحات ۰-۰
عنوان فارسی تاثیر ۶ هفته تمرین هوازی بر سطوح اینترلوکین ۱۰ و نیمرخ لیپیدی در زنان چاق
چکیده فارسی مقاله هـدف: هدف از پژوهش حاضر بررسی اثر 6 هفته تمرین هوازی بر تغییرات سطح اینترلوکین 10 سرم و نیمرخ لیپیدی در زنان چاق غیرفعال بود. روش‌شناسی: 31 زن چاق (کیلوگرم بر متر مربع 2/5± 45/32 = نمایه توده بدنی) سالم و غیرفعـال با میانگین سن 3/6±51/42 سال، به صورت تصادفی در دو گروه تجربی (17 نفر)، و گروه کنترل (14 نفر) قرار گرفتند. برنامه تمرین هوازی شامل سه جلسه 75 دقیقه ای در طول هفته برای مدت شش هفته اجرا گردید. شدت اجرای تمرینات ورزشی در دامنه 55 تا 70 درصد ضربان قلب بیشینه قرار داشت. 24 ساعت پیش از شروع دوره تمرینی و 48 ساعت پس از 6 هفته تمرین هوازی، از همه آزمودنی‌ها خون‌گیری در حالت ناشتا به عمل آمد. همچنین، جهت تجزیه و تحلیل داده‌ها از آزمون آنالیز واریانس با اندازه‌گیری تکراری استفاده شد (05/0 ≥ P). نتایج : نتایج نشان داد که 6 هفته تمرین هوازی باعث افزایش معناداری در سطح اینترلوکین 10 سرم (07/0=p )و لیپو پروتئین پرچگال گردید(006/0=p )، همچنین وزن، شاخص توده بدنی، درصـد چـربی بدن آزمودنی‌ها نسبت به گروه کنترل کاهش معنی‌داری نشان داد(05/0 ≥ P). هرچند، سطوح تری گلیسرید، کلسترول توتال و لیپوپروتئین کم چگال تغییر معنی‌داری نیافت (05/0 > P). بحث و نتیجه گیری : تمرینات ورزشی هوازی می‌تواند وضعیت ضد التهابی و نیمرخ لیپیدی را در زنان چاق بهبود بخشد.
کلیدواژه‌های فارسی مقاله فعالیت جسمانی، سایتوکاین، لیپوپروتئین‌ها، چاقی.،
عنوان انگلیسی
چکیده انگلیسی مقاله Purpose: The aim of this study was to evaluate the effect of 6 weeks of aerobic exercise on changes in serum IL-10 levels and lipid profile in sedentary obese women. Methods: 31 healthy, sedentary obese women (age = 42.15 ± 6.3 years and BMI = 32.45 ± 5.2 kg/m2) were randomly divided to two groups [(exercise, n = 17) and (control, n=14)]. Aerobic exercise program was consisted of three session aerobic exercise (75 min) for six week. Subjects was performed aerobic exercise training with intensity rang of %55 to %70 of maximum heart rate.12 hours before and 24 Hours after last session of exercise, blood samples was accumulated. Also analyze variance with repeated measure was used for data analysis (p≤0.05). Results: The result of this study was showed that 6 weeks of aerobic exercise can significantly increase serum IL-10, HDL. Also BMI, fat percentage, and weight were decreased after aerobic exercise (p≤0.05). Whereas the levels of triglyceride, total cholesterol and low-density lipoprotein cholesterol did not change significantly. Conclusion: The aerobic exercise training can improve Anti inflammatory state and lipid profile in obese women.
کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله Physical activity-Cytokine-Lipoproteins-Obesity.
نویسندگان مقاله علی بنایی فر | ali banaee فر
دانشگاه آزاد اسلامی

شهرام سهیلی | shahram soheili
دانشگاه آزاد اسلامی

رسول اسلامی |
دانشگاه علامه طباطبایی
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه علامه طباطبایی (Allameh tabatabaii university)

مجتبی ایزدی | eizadi m msc
دانشگاه آزاد اسلامی

نشانی اینترنتی http://scj.sbu.ac.ir/index.php/joeppa/article/view/3111
فایل مقاله اشکال در دسترسی به فایل - ./files/site1/rds_journals/1032/article-1032-380943.pdf
کد مقاله (doi)
زبان مقاله منتشر شده fa
موضوعات مقاله منتشر شده
نوع مقاله منتشر شده مقالات
برگشت به: صفحه اول پایگاه   |   نسخه مرتبط   |   نشریه مرتبط   |   فهرست نشریات