|
|
مجله دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، جلد ۶۷، شماره ۳، صفحات ۰-۰
|
|
|
| عنوان فارسی |
تاثیر یک دوره تمرینات مقاومتی اینتروال با شدت زیاد همراه با مصرف ویتامین D بر تغییرات سطوح عامل نوروتروفیک مشتق از مغز و مالون دی آلدئید زنان غیرفعال دارای اضافه وزن |
|
| چکیده فارسی مقاله |
مقدمه: در دهه اخیر ویتامین D به عنوان یک ترکیب آنتی اکسیدانی غیر آنزیمی توجه بیشتری را به خود جلب کرده است. هدف از مطالعه حاضر بررسی تغییرات سطوح عامل نوروتروفیک مشتق از مغز و مالون دی‌آلدئید(MDA) پس از یک دوره تمرینات مقاومتی اینتروال با شدت زیاد و مصرف ویتامین D در زنان غیرفعال دارای اضافه وزن بود.روش کار: آزمودنی‌ها نخست به روش نمونه‌گیری دردسترس انتخاب شدند. سپس به طور تصادفی به چهار گروه کنترل، تمرین تناوبی، ویتامین D و ترکیبی تقسیم شدند. تمرین مقاومتی تناوبی با شدت بالا در سه ست با شدت 80% یک تکرار بیشینه و استراحت 5/2 دقیقه‌ای بین ست‌ها اجرا شد. گروه‌های ویتامینD و ترکیبی، یکبار در هفته ویتامین D (50000 واحد) مصرف نمودند. سطوح BDNF و MDA قبل و پس از مداخله‌ها سنجیده شد.نتایج: یافته‌ها نشان داد که سطوح MDA در گروه‌هـای تمرین تناوبی، ویتامینD و ترکیبی بعد از 8 هفته کاهش و مقادیر BDNF افزایش معناداری یافت. اما مداخله ترکیبی تاثیر قویتری بر تغییر سطوح MDA و BDNF در مقایسه با دو مداخله دیگر، داشت( 05/0P<) بعلاوه بین تغییرات سطوحMDA و BDNFدر گروه‌های تمرین تناوبی و ویتامین D تفاوت معناداری مشاهده نشد(05/0P> ).نتیجه‌گیری: به نظر می‌رسد تمرین تناوبی و مصرف ویتامینD می‌توانند اثرات حمایتی خود را در افراد اضافه وزن با سطوح غیرنرمال ویتامین D، بواسطه کاهش سطوح MDA و تنظیم مثبت پروتئین BDNF اعمال نمایند. اما این اثرات با مداخله ترکیبی توسعه بیشتری یافت. |
|
| کلیدواژه‌های فارسی مقاله |
تمرین تناوبی با شدت زیاد، عامل نوروتروفیک مشتق از مغز، مالون دی آلدئید، کمبود ویتامین D |
|
| عنوان انگلیسی |
The effect of a period of high-intensity interval resistance training with vitamin D consumption on the changes in levels of brain-derived neurotrophic factor and malondialdehyde in inactive overweight women |
|
| چکیده انگلیسی مقاله |
Introduction: In the last decade, vitamin D has attracted more attention as a non-enzymatic antioxidant compound. The aim of this study was to survey of changes in BDNF and malondialdehyde (MDA) levels after a period of high intensity interval resistance training (HIIRT) and vitamin D intake in inactive overweight women women.Materials and Methods: The subjects were first selected by the available sampling method, then they were randomly divided into four groups: control, interval exercise, vitamin D, and combined. HIIRT was performed in three sets at intensity with 80% one maximum repetition and 2.5 minutes rest between sets. Vitamin D and combined groups consumed vitamin D (50000 units) once a week. BDNF and MDA levels were measured before and after the interventions.Results: The findings showed that the MDA levels in the interval exercise, vitamin D and combined groups decreased after 8 weeks and BDNF levels increased significantly. But the combined intervention had a stronger effect on the change of MDA and BDNF levels compared to the other two interventions (p<0.05). In addition, no significant difference was observed between the changes in the levels of interval exercise and vitamin D (P<0.05).Conclusion: It seems that HIIRT and vitamin D consumption can exert their protective effects in overweight people with abnormal levels of vitamin D, by reducing MDA levels and up-regulation of BDNF protein. But these effects were further developed with combined intervention. |
|
| کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله |
Keywords, High-intensity Interval Training, Brain-derived neurotrophic factor, Malondialdehyde, Vitamin D deficiency |
|
| نویسندگان مقاله |
سقا فرج تبار بهرستاق | Saqqa Farajtabar Behrestaq
Assistant Professor, Department of Physical Education and Sport Sciences, Qaemshahr Branch, Islamic Azad University, Qaemshahr, Iran
استادیار، گروه تربیت بدنی وعلوم ورزشی ، واحد قائمشهر، دانشگاه آزاد اسلامی، قائمشهر، ایران
پوریا ابوالقاسمی | Poorya Abolghasemi
MA of Physical Education, Department of Physical Education and Sport Sciences, Qaemshahr Branch, Islamic Azad University, Qaemshahr, Iran
دانش آموخته کارشناسی ارشد تربیت بدنی،گروه تربیت بدنی وعلوم ورزشی، واحد قائمشهر، دانشگاه آزاد اسلامی، قائمشهر، ایران
|
|
| نشانی اینترنتی |
https://mjms.mums.ac.ir/article_24375.html |
| فایل مقاله |
فایلی برای مقاله ذخیره نشده است |
| کد مقاله (doi) |
|
| زبان مقاله منتشر شده |
en |
| موضوعات مقاله منتشر شده |
|
| نوع مقاله منتشر شده |
مقاله پژوهشی |
|
|
|
برگشت به:
صفحه اول پایگاه |
نسخه مرتبط |
نشریه مرتبط |
فهرست نشریات
|