|
|
مجله زنان، مامایی و نازایی ایران، جلد ۲۵، شماره ۵، صفحات ۷۸-۸۶
|
|
|
| عنوان فارسی |
تأثیر ۶ هفته تمرینات تنفسی ثبات عصبی عضلانی پویا (DNS) بر تعادل و کیفیت زندگی بعد از زایمان در زنان نخستزا مبتلا به کمردرد |
|
| چکیده فارسی مقاله |
مقدمه: دوران پس از زایمان، مرحلهای حیاتی است که پیامدهای ناشی از آن میتواند منجر به بروز مشکلاتی مانند کاهش تعادل و کیفیت زندگی شود. مطالعه حاضر با هدف بررسی تأثیر تمرینات تنفسی ثبات عصبی- عضلانی پویا بر تعادل و کیفیت زندگی پس از زایمان زنان نخستزا مبتلا به کمردرد انجام شد. روشکار: این مطالعه کارآزمایی بالینی شاهددار تصادفی شده در سال 1399 بر روی 24 نفر از زنان نخستزای مبتلا به کمردرد پس از زایمان مراجعه‌کننده به بیمارستان تخصصی زنان و زایمان ام‌البنین (س) مشهد انجام شد. افراد به‌طور تصادفی به دو گروه 12 نفره تجربی و کنترل تقسیم شدند. بررسی متغیرهای تعادل ایستا و پویا و کیفیت زندگی قبل و بعد از دوره به‌ترتیب به‌وسیله آزمونهای تعادل ایستا شارپندرومبرگ، آزمون زمان برخاستن و رفتن و پرسشنامه کیفیت زندگی اندازهگیری شد. گروه تجربی به‌مدت 6 هفته در برنامه تمرینی شرکت کردند. تجزیه و تحلیل دادهها با استفاده از نرم‌افزار SPSS (نسخه 23) و آزمونهای پارامتریک و روش آماری تحلیل واریانس برای اندازههای تکراری انجام شد. میزان p کمتر از 05/0 معنی‌دار در نظر گرفته شد. یافتهها: در گروه تجربی، تغییرات تعادل ایستا با چشمان باز و بسته، تعادل پویا و کیفیت زندگی پس از زایمان معنادار بود (005/0>p)، اما در گروه کنترل و در متغیرهای تعادل ایستا با چشمان باز (701/0=p)، با چشمان بسته (220/0=p)، تعادل پویا (339/0=p) و کیفیت زندگی (210/0=p) تفاوت معناداری مشاهده نگردید. در بررسی نتایج بینگروهی با آزمون اندازههای تکراری، تفاوت معناداری بین دو گروه در متغیرهای تحقیق مشاهده شد (005/0>p). نتیجه گیری: تمرینات ثبات عصبی- عضلانی پویا، یک مداخله درمانی و غیرتهاجمی مناسب، کمهزینه و ایمن می‌باشد که میتواند به‌عنوان یکی از بهترین مداخلهها برای زنان پس از زایمان استفاده شود. |
|
| کلیدواژه‌های فارسی مقاله |
تعادل ایستا و پویا، ثبات عصبی- عضلانی پویا، زنان نخستزا، کمردرد، کیفیت زندگی |
|
| عنوان انگلیسی |
The effect of 6 weeks dynamic neuromuscular stabilization (DNS) breathing exercises on postpartum balance and quality of life in primiparous women with low back pain |
|
| چکیده انگلیسی مقاله |
Introduction: Postpartum period is a critical stage, the consequences of which can lead to problems such as decreased balance and quality of life. The present study was performed aimed to investigate the effect of dynamic neuromuscular stabilization (DNS) breathing exercises on postpartum balance and quality of life in primiparous women with low back pain. Methods: This randomized controlled clinical trial was conducted in 2020 on 24 primiparous women with postpartum low back pain referred to Ommol-banin Obstetrics and Gynecology Hospital in Mashhad. The subjects were randomly divided into two experimental (n=12) and control (n=12) groups. The variables of static and dynamic balance and quality of life before and after the study were measured by the Sharpened-Romberg test, time up and go test, and quality of life questionnaire, respectively. The experimental group participated in the training program for six weeks. Data were analyzed by SPSS software (version 23), parametric test, and Repeated Measures Analysis of Variance (RM-ANOVA). P< 0.05 was considered statistically significant. Results: In the experimental group, changes in static balance with open and closed eyes, dynamic balance and quality of life after delivery were significant (P< 0.005). But no significant difference was observed in the control group and in the variables of static balance with open eyes (P=0.701), with closed eyes (P=0.220), dynamic balance (P=0.339) and quality of life (P=0.210). A significant difference was observed between the two groups in the research variables in the study of intergroup results of the repeated measures test (P< 0.005). Conclusion: DNS exercises are suitable, low-cost and low risk intervention, which can be used as one of the best interventions for postpartum women. |
|
| کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله |
DNS, Low back pain, Primiparous, Quality of life |
|
| نویسندگان مقاله |
وجیهه قوی‌پنجه | Vajihe Ghavipanje
M.Sc. in Sports Injury and Corrective Exercises, Department of Sports Sciences, Imam Reza International University, Mashhad, Iran.
کارشناس ارشد آسیب‌شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی، گروه علوم ورزشی، دانشگاه بین‌المللی امام رضا (ع)، مشهد، ایران.
دکتر ناصر محمد رحیمی | Naser Mohammad Rahimi
Assistant Professor, Department of Sports Injury and Corrective Exercises, Department of Sports Sciences, Imam Reza International University, Mashhad, Iran.
استادیار گروه آسیب‌شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی، گروه علوم ورزشی، دانشگاه بین‌المللی امام رضا (ع)، مشهد، ایران.
دکتر فریده اخلاقی | Farideh Akhlaghi
Professor, Department of Obstetrics & Gynecology, Faculty of Medicine, Mashhad University of Medical Sciences, Mashhad, Iran.
استاد گروه زنان و مامایی، دانشکده پزشکی، دانشگاه علوم پزشکی مشهد، مشهد، ایران.
|
|
| نشانی اینترنتی |
https://ijogi.mums.ac.ir/article_20798.html |
| فایل مقاله |
فایلی برای مقاله ذخیره نشده است |
| کد مقاله (doi) |
|
| زبان مقاله منتشر شده |
en |
| موضوعات مقاله منتشر شده |
|
| نوع مقاله منتشر شده |
اصیل پژوهشی |
|
|
|
برگشت به:
صفحه اول پایگاه |
نسخه مرتبط |
نشریه مرتبط |
فهرست نشریات
|