این سایت در حال حاضر پشتیبانی نمی شود و امکان دارد داده های نشریات بروز نباشند
پژوهش در پزشکی، جلد ۴۲، شماره ۳، صفحات ۱۵۴-۱۵۹
عنوان فارسی تاثیر هشت هفته برنامه تمرین ترکیبی(قدرتی و عصبی عضلانی) بر زمان رسیدن به پایداری و جابجایی مرکز فشار در مردان فعال دارای ناپایداری عملکردی مچ پا
چکیده فارسی مقاله سابقه وهدف: شیوع بالای اسپرین و ناپایداری مچ پا و پیامدهای جانبی نگران کننده ی متعاقب آن مثل کاهش پایداری و افزایش نوسان پوسچر، ضرورت اجرای اقدامات پیشگیرانه از بروز این آسیب را بیان می دارد. لذا هدف از تحقیق حاضر بررسی تاثیر هشت هفته تمرینات ترکیبی بر زمان رسیدن به پایداری و جابجایی مرکز فشار در مردان فعال مبتلا به بی ثباتی عملکردی مچ پا بود. مواد و روش ها: تحقیق به روش تجربی روی 24 مرد فعال دارای ناپایداری عملکردی مچ پا انجام گردید. پس از غربالگری اولیه و شناسایی ورزشکاران واجد شرایط با استفاده از پرسشنامه شاخص ناتوانی مچ پا و پا و شاخص ورزشی ناتوانی مچ و پا، ورزشکاران به دو گروه تجربی) n=12 ( و کنترل ) n=12 ( تقسیم شدند. ارزیابی زمان رسیدن به پایداری و جابجایی مرکز فشار به وسیله صفحه نیرو قبل و پس از هشت هفته تمرینات ترکیبی از آزمودنی ها به عمل آمد. یافته ها: برای تجریه و تحلیل آماری، بعد از استفاده از آزمون شاپیروویلک به منظور نرمال سازی داده ها، از آزمون های تی وابسته به منظور مقایسه عملکرد داخل گروه ها و آزمون تی مستقل برای عملکرد بین گروه ها در سطح معنی داری 05 / 0درصد استفاده شد. نتایج آزمون های آماری نشان داد که تمرینات ترکیبی تاثیر معنی داری بر زمان رسیدن به پایداری و میزان جابجایی مرکز فشار مردان فعال دارای بی ثباتی عملکردی مچ پا داشته است( 05 / .(P≤0 نتیجه گیری: با توجه به تاثیرگذاری مثبت تمرینات ترکیبی در کاهش زمان رسیدن به پایداری و جابجایی مرکز فشار، افزودن برنامه های تمرینات ترکیبی جامع به برنامه های درمانی توانبخشی مردان ورزشکار دارای ناپایداری عملکردی مچ پا جهت تسهیل محدودیت ناشی از این آسیب مانند نقص های پایداری و تعادلی، توصیه می شود.
کلیدواژه‌های فارسی مقاله
عنوان انگلیسی The effect of 8-week combination training program (strength and neuromuscular) on the Time to stability and center of pressure in the active men with chronic ankle instability
چکیده انگلیسی مقاله Background: Considering the high prevalence of sprain and ankle instability and the disturbing side effects, like decreased stability and increased posture vacillation, it is necessary to perform preventive exercises to avoid such injuries. Thus, the goal of the present research was analyzing the effect of eightweeks of combined exercises on the time of accessing to stability and replacement of press center of active men with chronic ankle instability Materials and methods: An experimental study was performed on 24 active men with functional ankle instability. Initial screening and identifying qualified athletes were done using Ankle Disability Questionnaire and Foot and Ankle Disability Index. Athletes were divided into two groups of Experimental (n= 12) and control (n= 12). Kinetic variables were evaluated using force platform. Experimental group performed the resistance exercises for eight weeks. Results: For data analysis and statistical analysis, after using Shapirovailk test to normalize the data, dependent t-test was run to check inter group performance and independent t-tests were run to evaluate between group performance at a significance level of 0.05%. The results of statistical tests showed that the combined exercises had a significant effect on the time to reach stability and the rate of displacement of the active men's pressure center with functional ankle instability (P≤0/05). Conclusion: According to the findings, it is suggested that comprehensive combined training programs be used in the rehabilitation programs of male individuals suffering from functional ankle instability to ease restrictions caused by FAI, like balance and stability defects.
کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله
نویسندگان مقاله مهرشاد پورسعید اصفهانی | Mehrshad Poursaeid Esfahani
Shahid Beheshti medical scinces university
دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی

شاهین صالحی | Shahin Salehi
Shahid Beheshti medical scinces university
دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی

امیر حسین عابدی یکتا | Amirhosein Abedi Yekta
Shahid Beheshti medical scinces university
دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی

محمد حسبی | Mohammad Hassabi
Shahid Beheshti medical scinces university
دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی

شهرزاد خسروی | Shahrzad Khosravi
علوم پزشکی شهید بهشتی

فرهاد رنجبرزاده | Farhad Ranjbarzadeh
Sport medicin federation of Iran
فدراسیون پزشکی ورزشی

محسن مرادی | Mohsen Moradi
Sport medicin federation of Iran
فدراسیون پزشکی ورزشی

نشانی اینترنتی http://pejouhesh.sbmu.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-3411-1&slc_lang=fa&sid=1
فایل مقاله اشکال در دسترسی به فایل - ./files/site1/rds_journals/17/article-17-914171.pdf
کد مقاله (doi)
زبان مقاله منتشر شده fa
موضوعات مقاله منتشر شده پزشکی ورزشی
نوع مقاله منتشر شده کاربردی
برگشت به: صفحه اول پایگاه   |   نسخه مرتبط   |   نشریه مرتبط   |   فهرست نشریات