این سایت در حال حاضر پشتیبانی نمی شود و امکان دارد داده های نشریات بروز نباشند
مجله علوم پزشکی رازی، جلد ۲۲، شماره ۱۳۴، صفحات ۹-۱۷
عنوان فارسی تأثیر تمرین استقامتی و مقاومتی دایره‌ای بر سطوح سرمی سوپراکسید دیسموتاز و پروتئین‌ شوک گرمایی ۷۰ سرمی دانشجویان مرد غیرفعال
چکیده فارسی مقاله زمینه و هدف: برنامه ­های تمرینی مختلف منجر به تغییرات و سازگاری­های متفاوتی در سیستم­های فیزیولوژیک می­شود. بنابراین هدف از انجام تحقیق حاضر تعیین تأثیر چهار هفته تمرین استقامتی و مقاومتی دایره­ ای بر سطوح سرمی سوپراکسیددیسموتاز و پروتئین‌ شوک‌گرمایی70 دانشجویان مرد غیرفعال بود. روش کار: تحقیق حاضر از نوع نیمه ­تجربی با طرح پیش­آزمون- پس­آزمون بود که 24 مرد غیرفعال (میانگین سنی 3/4±67/22، وزن 8/14±95/69 کیلوگرم و شاخص توده بدن 7/3±68/23 کیلوگرم بر مترمربع) به‌صورت تصادفی با هشت فرد در هر سه گروه استقامتی، مقاومتی و کنترل تقسیم شدند. آزمودنی­های گروه­های تمرین مقاومتی سه جلسه در هفته، به مدت چهار هفته تمرین مقاومتی دایره ­ای را با شدت 75%-65 یک تکرار بیشینه انجام دادند. آزمودنی­های گروه استقامتی نیز برنامه تمرینی استقامتی شامل 45-30 دقیقه دویدن تناوبی را با شدت 75%-65 ضربان قلب بیشینه اجرا کردند. قبل و 48 ساعت بعد از دوره تحقیق نمونه ­گیری خونی برای سنجش مقادیر سرمی SOD و HSP70 از آزمودنی­ها به عمل آمد. آزمون تحلیل واریانس یک­طرفه و ‌تعقیبی توکی برای تحلیل داده ­ها استفاده شد. یافته‌ها: نتایج نشان داد که تمرین مقاومتی دایره ­ای موجب افزایش معنی‌دار سطوح SOD و HSP70 سرمی مردان غیرفعال شد (05/0>p)، اما تمرین استقامتی تأثیر معنی­ داری بر تغییرات SOD و HSP70 نداشت(0/05
کلیدواژه‌های فارسی مقاله سوپر اکسید دیسموتاز، پروتئین شوک گرمایی، تمرین مقاومتی
عنوان انگلیسی The effect of endurance and circuit resistance training on serum superoxide dismutase and heat shock protein 70 levels in inactive college students
چکیده انگلیسی مقاله Background: Different training regimes cause different physiological changes and adaptations. The aim of the present study was to investigate the effects of a four-week endurance and circuit resistance training on serum superoxide dismutase (SOD) and Heat shock protein (Hsp70) levels in inactive college students. Methods: Twenty-four inactive males (Age: 22.67±4.3 yrs, Weight: 69.95±14.8 kg, BMI: 23.68±3.7 Kg/m2) were randomly divided into three groups including: endurance training, resistance training and control. The resistance-training group performed circuit resistance training at the intensity of 65-80% 1RM, 3 days a week for 4 weeks. The endurance-training group performed 30-45 minute interval running at the intensity of %65-%80 of maximum heart rate. Before and 48 hours after experimental period blood samples were taken in order to assess serum levels of SOD and Hsp70. One-way ANOVA and Tukey post-hoc test were used to analyze the data. Results: Circuit resistance training significantly increased serum SOD and Hsp70 levels in inactive males (p< 0.05), but endurance training had no significant effect on SOD and Hsp70 levels (p>0.05). Moreover, in the present study we observed no significant difference between groups (p< 0.05). Conclusion: According to the results of the present study, it could be concluded that changes in Hsp70 and SOD levels following circuit and resistance training may be different. Therefore, in a short period of four-week, resistance training was more effective than endurance training.
کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله
نویسندگان مقاله علیرضا براری |


جبار بشیری |


پروین فرزانگی |


ولی الله فیاضی نیا |


نشانی اینترنتی http://rjms.iums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-1-1688&slc_lang=fa&sid=fa
فایل مقاله فایلی برای مقاله ذخیره نشده است
کد مقاله (doi)
زبان مقاله منتشر شده fa
موضوعات مقاله منتشر شده فیزیولوژی ورزش
نوع مقاله منتشر شده پژوهشی
برگشت به: صفحه اول پایگاه   |   نسخه مرتبط   |   نشریه مرتبط   |   فهرست نشریات