مجله دانشگاه علوم پزشکی مازندران، جلد ۲۶، شماره ۱۳۷، صفحات ۱۲۸-۱۳۶
عنوان فارسی کمیت و کیفیت خواب و ارتباط آن با بیماری چاقی
چکیده فارسی مقاله سابقه و هدف: خواب برای حفظ سلامت جسمی لازم است. تقریباً هر بیماری جسمی که ناشی از اختلالات متابولیک باشد، به خصوص چاقی می‌تواند کمیت و کیفیت خواب را تحت تأثیر قرار دهد. هدف از پژوهش حاضر بررسی ارتباط کمیت و کیفیت خواب با بیماری چاقی است. مواد و روش‌ها: این مطالعه توصیفی تحلیلی با استفاده از داده‌های یاس، با استفاده از پرسشنامه محقق ساخته و تعیین چاقی با اندازه‌گیری نمایه توده بدنی در شهرستان یزد در سال 1394-1393 انجام شده است. جامعه‌ی آماری مطالعه، افراد 20 تا 70 سال با حجم نمونه 3559 نفر است. داده‌ها با استفاده از نرم‌افزار آماری 18 SPSS مورد تجزیه تحلیل قرار گرفت. یافته‌ها: در این بررسی، 5/49 درصد افراد، مرد بودند. 3/17 درصد مردان و 9/33 درصد زنان چاقی داشتند که کم‌ترین میزان چاقی در افراد 20-29 سال، 12 درصد و بیش‌ترین در افراد 60 تا 69 سال، 4/30 درصد بود. نتایج نشان داد نسبت شانس افراد با خواب کم‌تر از شش ساعت، حدود 2 برابر و افراد با خواب بیش از ده ساعت حدود 5/2 برابر به چاقی مبتلا شدند و افرادی که سه یا بیش‌تر از سه بار ناخواسته از خواب بیدار شدند، 47 درصد، سه یا بیش‌تر از سه کابوس دیدند، 33 درصد، سه یا بیش‌تر از سه قرص خواب‌آور مصرف کردند، 51 درصد و نیز افرادی که تأخیر در به خواب رفتن بیش از 60 دقیقه داشتند، 17 درصد بیش‌تر شانس وقوع ابتلا به چاقی را داشتند. استنتاج:.با توجه به اهمیت داشتن خواب کافی، لازم است به ارتقا بهداشت خواب هم در پیشگیری چاقی و هم در افراد مبتلا به چاقی توجه بیش‌تری شود.
کلیدواژه‌های فارسی مقاله خواب، کمیت خواب،کیفیت خواب، چاقی
عنوان انگلیسی The Quantity and Quality of Sleep and their Relationship to Obesity
چکیده انگلیسی مقاله Background and purpose: Sleep is necessary to maintain physical health. Every metabolic disorder especially obesity, can affect the quality and quantity of sleep. The aim of this study was to investigate the relationship between sleep quality and quantity and obesity. Materials and methods: In this descriptive study, data of 3559 participants aged 20 to 70 years were collected from Yazd Health Study (YaS) using a researcher-made questionnaire. The obesity was determined based on BMI. Data was analyzed using Chi-square test, regression analysis and CI in SPSS V.18. Results: The participants were 49.5% male. The prevalence of obesity in males and females was 17.3% and 33.9%, respectively. The lowest rate of obesity was found in people aged 20 to 29 years (12%), and the highest rate was observed in those aged 60 to 69 years old (30.4%). The results showed that people with sleep less than six hours, and more than ten hours were 2 and 2.5 times more likely to become obese, respectively. Individuals waking up in an unwanted time of sleep –three times or more- (47%), having more than three nightmares (33%), taking three or more sleeping pills (51%), and people who had more than 60 minutes delay in falling asleep (17%) were more at risk of obesity. Conclusion: Considering the importance of enough sleep, sleep hygiene practices are necessary to improve the quantity and quality of sleep in order to prevent obesity.
کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله
نویسندگان مقاله زهرا اکبری | zahra akbari
msc student in epidemiology, faculty of health, shahid sadoughi university, yazd, iran
یزد دانشگاه شهید صدوقی یزد

مسعود میرزایی | masoud mirzaei
associate professor, department of cardiology, yazd cardiovascular research centre, faculty of medicine, shahid sadoughi university, yazd, iran
دانشیار، گروه قلب، مرکز تحقیقات قلب و عروق یزد، دانشکده پزشکی، دانشگاه شهید صدوقی، یزد، ایران
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد (Shahid sadooghi university of medical sciences)

ریحانه عزیزی | reyhane azizi
assistant professor, department of endocrinology, faculty of medicine, shahid sadoughi university, yazd, iran
استادیار، گروه غدد و متابولیسم، دانشکده پزشکی، دانشگاه شهید صدوقی، یزد، ایران

نشانی اینترنتی http://jmums.mazums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-5029-272&slc_lang=fa&sid=fa
فایل مقاله فایلی برای مقاله ذخیره نشده است
کد مقاله (doi)
زبان مقاله منتشر شده fa
موضوعات مقاله منتشر شده
نوع مقاله منتشر شده پژوهشی-کامل
برگشت به: صفحه اول پایگاه   |   نسخه مرتبط   |   نشریه مرتبط   |   فهرست نشریات