|
|
پژوهش در توانبخشی ورزشی، جلد ۵، شماره ۱۰، صفحات ۸۵-۹۹
|
|
|
| عنوان فارسی |
مقایسه دو شیوه تمرین درمانی بر قدرت عضلانی، دامنه حرکتی مفاصل، توان هوازی و تعادل در زنان مبتلا به اسکلروز متعدد |
|
| چکیده فارسی مقاله |
زمینه و هدف: هدف از تحقیق حاضر مقایسه دو شیوه تمرین ورزشی بر قدرت عضلانی، دامنه حرکتی مفصل و آمادگی هوازی و تعادل زنان مبتلا به اسکلروز متعدد بود. روش تحقیق:در این تحقیق نیمه تجربی، تعداد 30 نفر داوطلب زن مبتلا به بیماری اسکلروز متعدد در سه گروه 10 نفره شامل گروه تمرین هوازی -مقاومتی ( سن 12/5 ±0/34، درجه ناتوانی جسمانی 55/1 ± 90/3)،گروه تمرین هوازی مقاومتی تعادلی (سن 86/5 ±80/33، درجه ناتوانی جسمانی 37/1 ± 80/3) و کنترل (سن 66/5 ± 40/33، درجه ناتوانی جسمانی 46/1 ± 95/3) شرکت کردند. قدرت عضلانی، دامنه حرکتی مفاصل ، آمادگی هوازی و تعادل آزمودنی‌ها قبل و بعد از دوره تمرینی در همه گروه‌ها سنجیده شد. از آزمون t وابسته و آزمون تحلیل کوواریانس تک متغیره برای تجزیه و تحلیل یافته‌ها در سطح معنی داری05/0≤ α استفاده شد. یافته ها: در مقایسه با پیش آزمون، تمرینات هوازی- مقاومتی موجب افزایش قدرت عضلات جلو (05/0=p) و پشت ران (01/0=p) و تعداد نشست و برخاست (01/0=p) شدند. همچنین تمرینات هوازی- مقاومتی-تعادلی، موجب افزایش دامنه حرکتی زانو (04/0=p) و ران (05/0=p) گردید. لیکن بین دو شیوه تمرین ورزشی، تفاوت معنی داری وجود نداشت (05/0p>). نتیجه گیری: به نظر می رسد تمرینات ورزشی هوازی مقاومتی و هوازی مقاومتی تعادلی تاثیر مشابهی در بهبود قدرت عضلانی و دامنه حرکتی مفاصل در بیماران مبتلا به اسکلروز متعدد دارند. واژگان کلیدی: اسکلروز متعدد، تمرین هوازی مقاومتی، قدرت عضلانی، توان هوازی، تعادل |
|
| کلیدواژه‌های فارسی مقاله |
|
|
| عنوان انگلیسی |
Comparison of two therapeutic exercises methods on muscle strength, joints’ range of motion, aerobic power and balance in women with multiple sclerosis. |
|
| چکیده انگلیسی مقاله |
Background: The purpose of this study was to compare two therapeutic exercise methods on muscle strength, range of motion of joints, aerobic power and balance in women with multiple sclerosis. Methodology: In this quasi-experimental study, 3 female volunteers participated in three groups (n=10), aerobic resistance group (age 34±5/12, expanded disability status scale 3/90±1/55), equilibrium aerobic resistance group (age33/80± 5/86, expanded disability status scale 3/80±1/37) and control group (age 33/40± 5/66, expanded disability status scale 3/95±1/46). Experimental groups participated for 8 weeks training program, consist of 24 training exercise sessions for 70 minutes, while control group has not any exercise program. Muscle strength, joint range of motion, aerobic power and balance of patients measured in each group before and after training period. Paired t-test and analysis of covariance (ANCOVA) were used to analysis of findings in α≤0/05. Results: Compared to the pre-test, aerobic-resistance training has increased the strength of the muscles in the front (p = 0.05) and back (p = 0.00) of the thigh, and the number of sitting and standing (p = 0.01) and aerobic-resistance equilibrium training significantly increased the range of motion of knee (p = 0.04) and hip (p = 0.05) joints. But there was no significant difference between the two exercise training method (p>0.05). Conclusions: It seems that aerobic-resistance training and aerobic-resistance equilibrium training have similar effects on improving muscle strength and range of motion in patients with multiple sclerosis. |
|
| کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله |
|
|
| نویسندگان مقاله |
رامین شعبانی |
گروه تربیت بدنی ،دانشکده علوم انسانی،دانشگاه آزاد اسلامی واحد رشت،رشت،ایران
سپیده جعفری صیاد |
گروه تربیت بدنی،دانشکده علوم انسانی،دانشگاه آزاد اسلامی واحد رشت،رشت ،ایران
آناهیتا شعبانی |
دانشکده پزشکی،دانشگاه علوم پزشکی گیلان،رشت،ایران
|
|
| نشانی اینترنتی |
|
| فایل مقاله |
فایلی برای مقاله ذخیره نشده است |
| کد مقاله (doi) |
|
| زبان مقاله منتشر شده |
fa |
| موضوعات مقاله منتشر شده |
|
| نوع مقاله منتشر شده |
|
|
|
|
برگشت به:
صفحه اول پایگاه |
نسخه مرتبط |
نشریه مرتبط |
فهرست نشریات
|