این سایت در حال حاضر پشتیبانی نمی شود و امکان دارد داده های نشریات بروز نباشند
علوم زیستی ورزشی، جلد ۹، شماره ۱، صفحات ۷۵-۹۲
عنوان فارسی تأثیر شدت‌های مختلف تمرینات مقاومتی بر عملکرد کبد در مردان چاق
چکیده فارسی مقاله این اساس هدف از این مطالعه بررسی تأثیر هشت هفته تمرینات مقاومتی با شدت‌های مختلف بر نتایج تست‌های عملکرد کبد در مردان چاق بود. مطابق معیارهای ورود به پژوهش 32 مرد چاق انتخاب شدند و به‌طور تصادفی در 4 گروه 8 نفری (کنترل، تمرین با شدت کم:30% یک تکرار بیشینه، تمرین با شدت متوسط:50% یک تکرار بیشینه و تمرین با شدت زیاد:70% یک تکرار بیشینه) قرار گرفتند. سه گروه تمرینات مقاومتی را با شدت‌های مختلف 3 بار در هفته انجام دادند. نمونه‌های خونی در پیش‌آزمون، میان‌آزمون و پس‌آزمون ( پس از 12 ساعت ناشتایی) اندازه‌گیری شد. داده‌ها با استفاده از آزمون تحلیل واریانس با اندازه‌های مکرر تجزیه‌وتحلیل شدند. در گروه‌های تمرین درصد چربی بدن، ALT،GGT و AST در مقایسه با گروه کنترل به طرز معنا‌داری کاهش یافتند (P<.05). اما تغییرات معنا‌داری در نشانگران غیرآنزیمی (آلبومین و بیلی‌روبین سرم) مشاهده نشد. با توجه به نتایج پژوهش حاضر می‌توان گفت که تمرینات مقاومتی موجب بهبود نشانگران آنزیمی عملکرد کبد در مردان چاق می‌شود. همچنین تمرین با شدت سبک و تکرار زیاد می‌تواند فواید بهتری داشته باشد.
کلیدواژه‌های فارسی مقاله تمرین مقاومتی، شدت تمرین، عملکرد کبد، مردان چاق،
عنوان انگلیسی The Effect of Different Resistance Training Intensities on Liver Function in Obese Men
چکیده انگلیسی مقاله Normal liver function is of crucial importance for metabolism and might be affected by exercise training. Accordingly, the aim of this study was to investigate the effects of 8 weeks of resistance training with various intensities on liver function test results in obese males. According to the inclusion criteria of the study, 32 obese males were selected and randomly assigned to 4 groups (each group 8 subjects): control, resistance training with low intensity (30% 1-RM), resistance training with moderate intensity (50% 1-RM) and resistance training with high intensity (70% 1-RM). Three groups carried out the resistance training with different intensities 3 times a week. Blood samples were measured in the pretest, mid-test and posttest (after 12 hours of overnight fasting). The collected data were analyzed by variance analysis test with repeated measures. Body fat percent, ALT, GGT and AST significantly reduced in experimental groups compared with the control group (P< 0.05). However, no significant changes were observed in non-enzymatic markers (TB, ALB). According to these results, it can be concluded that resistance training improves enzymatic markers of liver function in obese males. Furthermore, resistance training with low intensity and higher frequency can be more beneficial.
کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله
نویسندگان مقاله محمد آلی |
دکتری تخصصی فیزیولوژی ورزش، دانشکدۀ تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد تهران مرکزی، تهران، ایران
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه آزاد اسلامی تهران مرکز (Islamic azad university of tehran central)

حسن متین همایی |
استادیار گروه فیزیولوژی ورزش، دانشکدۀ تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد تهران مرکزی، تهران، ایران
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه آزاد اسلامی تهران مرکز (Islamic azad university of tehran central)

محمد علی آذربایجانی | mohammad ali
استاد گروه فیزیولوژی ورزش، دانشکدۀ تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد تهران مرکزی، تهران، تهران ایران
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه آزاد اسلامی تهران مرکز (Islamic azad university of tehran central)

مقصود پیری |
استاد گروه فیزیولوژی ورزش، دانشکدۀ تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد تهران مرکزی، تهران، تهران ایران
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه آزاد اسلامی تهران مرکز (Islamic azad university of tehran central)

نشانی اینترنتی http://jsb.ut.ac.ir/article_61910_294ab09db6fc6494a7238942260f0dee.pdf
فایل مقاله اشکال در دسترسی به فایل - ./files/site1/rds_journals/961/article-961-404313.pdf
کد مقاله (doi)
زبان مقاله منتشر شده fa
موضوعات مقاله منتشر شده
نوع مقاله منتشر شده
برگشت به: صفحه اول پایگاه   |   نسخه مرتبط   |   نشریه مرتبط   |   فهرست نشریات