این سایت در حال حاضر پشتیبانی نمی شود و امکان دارد داده های نشریات بروز نباشند
فیض، جلد ۲۰، شماره ۴، صفحات ۳۶۱-۳۶۸
عنوان فارسی اثربخشی ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش استرس بر استرس ادراک شده و فشار خون زنان مبتلا به فشار خون بالا
چکیده فارسی مقاله سابقه و هدف: بیماری فشار خون بالا به­ عنوان مرگ خاموش شناخته شده است و باتوجه به تأثیر عوامل روانشناختی بر آن، لزوم درمان­ های غیردارویی احساس می­شود. لذا، هدف پژوهش حاضر بررسی اثربخشی ذهن­ آگاهی مبتنی بر کاهش استرس (MBSR) بر استرس ادراک شده و فشار خون بیماران مبتلا به فشار خون بالا می­ باشد. مواد و روش­ ها: پژوهش حاضر یک مطالعه نیمه­ تجربی است. از بین کلیه بیماران مبتلا به فشار خون بالا که در پاییز و زمستان 1393 در شهر اصفهان به کلینیک دکتر ترکان مراجعه کرده بودند، تعداد 30 نفر به­روش نمونه­ گیری در دسترس انتخاب شده و در دو گروه آزمایش و کنترل قرار گرفتند. مداخله شامل 8 جلسه درمان ذهن­آگاهی مبتنی بر کاهش استرس بود، کلیه آزمودنی­ ها در دو مرحله پیش­ و پس ­آزمون به پرسشنامه استرس ادراک شده (کوهن، 1983) پاسخ دادند و هم ­چنین فشار خون آنان در دو مرحله اندازه گیری شد. نتایج: یافته­­ ها نشان داد که پس از 8 جلسه درمان MBSR، در گروه آزمایش ادراک مثبت از استرس به ­طور معنی ­داری افزایش (26/11 F=) و ادراک منفی از استرس (F=28/41) به­ طور معنی ­داری کاهش یافته است. تغییرات فشار خون سیستولیک (F=30/98) و دیاستولیک (F=40/12) نیز معنی­ دار می­ باشد (0/05 P<). نتیجه­ گیری: می ­توان بیان داشت که مداخله ذهن­ آگاهی مبتنی بر کاهش استرس می­ تواند در بهبود عوامل روانشناختی این اختلال کمک کننده بوده و متقابلا باعث کاهش فشار خون بیماران شده و به ­عنوان مکمل دارودرمانی مورد استفاده قرار گیرد.
کلیدواژه‌های فارسی مقاله فشارخون بالا، استرس ادراک شده، ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش استرس
عنوان انگلیسی Effectiveness of mindfulness-based stress reduction on perceived stress and blood pressure among the hypertensive women
چکیده انگلیسی مقاله Background: High blood pressure or hypertention is known as a silent death. Due to the effect of psychological factors on hypertention, the need for non-pharmacological approaches are felt in the treatment process. Therefore, the purpose of this study was to evaluate the effectiveness of mindfulness-based stress reduction (MBSR) on perceived stress and blood pressure in patients with hypertension. Materials and Methods: In this quasi-experimental study, among all hypertensive patients referred to the Dr.Torkan clinic (Isfahan, ran) a number of 30 patients were selected using convince sampling and were randomly divided into equal Control and Experimental groups. The intervention was consisted of 8 sessions for mindfulness-based stress reduction once a week. All participants completed the Perceived Stress Questionnaire (Cohen, 1983) as pre-test and post-test and their blood pressures were measured. Results: The results showed that after 8 MBSR sessions, the positive and negative perception of stress in the experimental groups were significantly increased and decreased, respectively (P< 0.05). In addition, changes in systolic and diastolic blood pressures were also significant (P< 0.05). Conclusion: In summary, the MBSR can improve the psychological factors contributing in hypertention and as a complementary option to medication it can reduce the high blood pressure in patients.
کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله
نویسندگان مقاله الهه خسروی | elaheh khosravi


مریم قربانی | maryam ghorbani
department of psychology, payam noor university, tehran, i. r. iran.
دانشگاه پیام نور، دانشکده علوم انسانی، گروه روان شناسی

نشانی اینترنتی http://feyz.kaums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-176-1289&slc_lang=fa&sid=fa
فایل مقاله فایلی برای مقاله ذخیره نشده است
کد مقاله (doi)
زبان مقاله منتشر شده fa
موضوعات مقاله منتشر شده عمومی
نوع مقاله منتشر شده پژوهشی
برگشت به: صفحه اول پایگاه   |   نسخه مرتبط   |   نشریه مرتبط   |   فهرست نشریات