|
|
مجله علمی دانشگاه علوم پزشکی رفسنجان، جلد ۲۳، شماره ۱، صفحات ۶۱-۷۵
|
|
|
| عنوان فارسی |
تأثیر تمرینات Egoscue و تمرینات آکادمی ملی طب آمریکا همراه با مانور تو کشیدن شکم بر درد و زاویه لوردوز در زنان مبتلا به کمردرد مزمن: پروتکل یک کارآزمایی بالینی تصادفیشده کنترلدار |
|
| چکیده فارسی مقاله |
زمینه و هدف: هایپرلوردوزیس افزایش بیش از حد طبیعی تعقر در مهرههای کمری است که به عنوان یکی از علل شیوع بیماری کمردرد مزمن شناخته شده است. به نظر میرسد انجام تمرینات تخصصی با هدف کاهش این زاویه میتواند در بهبود بیماران مبتلا به کمردرد مزمن کمک کننده باشد. هدف از این مطالعه تعیین تأثیر تمرینات Egoscue و تمرینات آکادمی ملی طب آمریکا همراه با مانور تو کشیدن شکم بر درد و زاویه لوردوز در زنان مبتلا به کمردرد مزمن میباشد.
مواد و روشها: این کارآزمایی بالینی تصادفیشده کنترلدار در سال ۱۴۰۲ در شهر قم انجام خواهد شد. تعداد ۷۵ زن مبتلا به کمردرد مزمن غیراختصاصی و زاویه لومبارلوردوزیس افزایش یافته در مطالعه حاضر شرکت خواهند کرد. شرکتکنندگان بهطور تصادفی به یک گروه کنترل و دو گروه تجربی Egoscue و تمرینات آکادمی ملی طب آمریکا همراه با مانور تو کشیدن شکم تقسیم خواهند شد (هر گروه ۲۵ نفر). تمرینات در گروههای مداخله به مدت هشت هفته، سه جلسه در هر هفته انجام میشود. در این مدت گروه کنترل روال عادی زندگی خود را خواهد داشت. زاویه لوردوز، درد، ناتوانی، کیفیت زندگی، ترس از حرکت، آگاهی بدنی و خودکارآمدی درد به ترتیب با استفاده از خط‌کش منعطف، پرسش‌‌‌نامه‌های مقیاس سنجش بصری درد، McGill، Roland-Morris، کیفیت زندگی ۳۶ سؤالی، Tampa، آگاهی بدنی و خودکارآمدی درد در پایان هفتههای چهارم و هشتم ارزیابی خواهند شد.
بحث: مقایسه اثربخشی شیوههای مختلف تمرینی در زمانهای متفاوت، میتواند با شناسایی مؤثرترین تمرینات در کمترین زمان، جهت بهبود زنان مبتلا به کمردرد مزمن و هایپرلوردوزیس کمک کننده باشد.
واژههای کلیدی: کمردرد، لوردوزیس، کیفیت زندگی، کینزیوفوبیا، آگاهی بدنی، خودکارآمدی درد
|
|
| کلیدواژه‌های فارسی مقاله |
کمردرد، لوردوزیس، کیفیت زندگی، کینزیوفوبیا، آگاهی بدنی، خودکارآمدی درد |
|
| عنوان انگلیسی |
The Effect of Egoscue and American National Academy of Sports Medicine Exercises Along with Abdominal Drawing-in Maneuver on Pain and Lordosis Angle in Women with Chronic Low Back Pain: A Protocol for a Randomized Controlled Clinical Trial |
|
| چکیده انگلیسی مقاله |
Background and Objectives: Hyperlordosis (HL) is an excessive increase in the curvature of the lumbar vertebrae, which is known as one of the causes of the prevalence of chronic low back pain (CLBP). It seems that performing specialized exercises to reduce this angle can help improve patients with chronic back pain. This study aims to determine the effect of Egoscue exercises and the National Academy of Sports Medicine (NASM) exercises along with the Abdominal Drawing-in Maneuver (ADIM) on pain and lordosis angle in women with CLBP.
Materials and Methods: This randomized controlled clinical trial will be conducted in Qom City in 2024. Seventy-five women with CLBP and HL participated in the study. The participants were randomly divided into one control and two experimental groups of Egoscue and NASM exercises along with ADIM (25 people in either group). Exercises in the intervention groups were performed for eight weeks, three sessions per week. During this time, the control group had their usual life routine. Lordosis angle, pain, disability, quality of life, kinesiophobia, body awareness, and pain self-efficacy were evaluated at the end of the fourth and eighth weeks, using a flexible ruler, Visual Analog, McGill, Roland-Morris, SF-36, Tampa, Body Awareness, and Pain Self-Efficacy Questionnaires, respectively.
Discussion: Comparing the effectiveness of different exercise methods at different times can help improve women with CLBP and HL by identifying the most effective exercises in the shortest time.
Keywords: Low back pain, Lordosis, Quality of life, Kinesiophobia, Body awareness, Pain self-efficacy
Funding: This study will not have any funds.
Conflict of interest: None declared.
Ethical considerations: The Ethics Committee of Arak University, Arak (Iran), approved the study protocol (IR.ARAKU.REC.1402.007).
Authors’ contributions:
- Conceptualization: Zahra Reeisi
- Methodology: Zahra Reeisi, Sara Najmi
- Data collection: Sara Najmi
- Formal analysis: Zahra Reeisi
- Supervision: Zahra Reeisi
- Project administration: Zahra Reeisi
- Writing - original draft: Sara Najmi
- Writing - review and editing: Zahra Reeisi
|
|
| کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله |
Low back pain, Lordosis, Quality of life, Kinesiophobia, Body awareness, Pain self-efficacy |
|
| نویسندگان مقاله |
زهرا رئیسی | Zahra Raeisi
Arak University
دانشگاه اراک
سارا نجمی | Sara Najmi
Arak University
دانشگاه اراک
|
|
| نشانی اینترنتی |
http://journal.rums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-6593-1&slc_lang=fa&sid=1 |
| فایل مقاله |
فایلی برای مقاله ذخیره نشده است |
| کد مقاله (doi) |
|
| زبان مقاله منتشر شده |
fa |
| موضوعات مقاله منتشر شده |
توانبخشی و فیزیوتراپی |
| نوع مقاله منتشر شده |
پژوهشی |
|
|
|
برگشت به:
صفحه اول پایگاه |
نسخه مرتبط |
نشریه مرتبط |
فهرست نشریات
|