این سایت در حال حاضر پشتیبانی نمی شود و امکان دارد داده های نشریات بروز نباشند
راهبردهای آموزش در علوم پزشکی، جلد ۱۶، شماره ۱، صفحات ۱۰-۲۰
عنوان فارسی تاثیر آموزش مهارت های تنظیم هیجانی متمرکز بر شفقت به خود جهت کاهش پریشانی روان شناختی دانش آموزان دختر دوره اول متوسطه
چکیده فارسی مقاله مقدمه: عوامل زیادی در بروز اختلال­های روانی دانش­آموزان نقش دارند که ازجمله می­توان به فقدان مهارت­های تنظیم هیجانی اشاره کرد. بنابراین هدف مطالعه حاضر، بررسی تأثیر آموزش مهارت­های تنظیم هیجانی متمرکز  بر شفقت به خود جهت کاهش پریشانی روان­شناختی دانش­آموزان دختر دوره اول متوسطه بود. روش­ ها: پژوهش حاضر از نوع نیمه آزمایشی با طرح پیش­آزمون- پس­آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری پژوهش حاضر شامل کلیه دانش آموزان دختر مقطع متوسطه اول شهر  لنده استان کهگیلویه و بویراحمد در سال تحصیلی 97-1396 بود که از بین آن­ها 36  نفر بر حسب شرایط  ورود  به  پژوهش با روش نمونه­گیری در دسترس انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه آزمون (18) و کنترل (18) گمارده شدند. برای جمع­آوری اطلاعات از پرسشنامه­ افسردگی، اضطراب و استرس لاویبوند و لاویبوند (DASS-21) در دو مرحله پیش­آزمون و پس­آزمون استفاده شد. مداخله آموزش مهارت­های تنظیم هیجانی متمرکز بر شفقت به خود به مدت 9 جلسه نود دقیقه­ای به صورت هفته­ای یک جلسه برای گروه آزمون اجرا شد اما گروه کنترل  این مداخله را دریافت نکردند. برای تجزیه و تحلیل داده­ها از آزمون آماری تحلیل کوواریانس استفاده شد.  یافته­ ها: نتایج تحلیل داده­ها نشان داد که آموزش مهارت­های تنظیم هیجانی متمرکز بر شفقت به خود بر افسردگی (001/0P<؛89/12=F)، اضطراب (000/0P<؛ 84/17=F) و استرس (002/0P<؛ 30/12=F) دانش­آموزان دختر دوره اول متوسطه تأثیر معنادار داشته است؛  بدین معنی که این آموزش باعث کاهش افسردگی، اضطراب و استرس دانش­آموزان شده است. نتیجه‌گیری: بر اساس یافته­های حاصل از پژوهش حاضر می­توان گفت که آموزش تنظیم هیجانی متمرکز بر شفقت به خود با بهره­گیری از مهارت­هایی همچون آگاهی هیجانی، مشاهده­گری، تمرینات ذهن­آگاهی و پرورش نگرش­های مشفقانه نسبت به خود می­تواند به­عنوان روشی کارآمد در جهت بهبود پریشانی روان­شناختی دانش­آموزان در سطح مدارس به کار رود.
کلیدواژه‌های فارسی مقاله تنظیم هیجان، شفقت به خود، پریشانی روان شناختی، دوره اول متوسطه، دانش آموزان
عنوان انگلیسی The Effect of Emotional Regulation Skills Training Based on Self-compassion on Reduce Psychological Distress in Female First High School Students
چکیده انگلیسی مقاله Introduction: There are many factors involved in the development of studentschr('39') mental disorders, including a lack of emotional regulation skills. Therefore, the aim of this study was to investigate the effect of self-compassion-focused emotional regulation skills training to reduce psychological distress in female first high school students. Methods: The present study was a quasi-experimental with pretest-posttest design with a control group. The statistical population of the present study included all first grade female high school students in Lande, Kohgiluyeh and Boyer-Ahmad Provinces in the academic year of 2017-2018. Two test (18) and control (18) groups were placed. To collect information, the Depression, Anxiety and Stress Questionnaire of Lovibond and Lovibond (DASS-21) were used in two stages of pretest and posttest. Self-Employment Emotion Skills Training Interventions for 9 ninety-minute sessions were performed one week per session for the test group, but the control group did not receive this intervention. A statistical analysis of covariance was used to analyze the data. Results: The results of the data analysis showed that compassionate emotion regulation skills training focused on self-compassion on depression (P < 0.001; F = 12.89), anxiety (P < 0.000; F = 17.84) and stress (P < 0.002; F = 12.30) First-year high school female students have had a significant effect; This means that this training reduces studentschr('39') depression, anxiety and stress. Conclusion: Based on the findings of the present study, it can be said that self-compassionate emotion regulation training can be used as a method by using skills such as emotional awareness, observation, mindfulness training and cultivating compassionate attitudes towards oneself, effective in improving studentschr('39') psychological distress at school level.
کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله Emotional regulation, self-compassion, psychological distress, First High School, students
نویسندگان مقاله اعظم کاظمی | سید ولی کاظمی
Payame Noor University Isfahan
دانشگاه پیام نور اصفهان

اعظم صالحی | Azam Salehi
Payame Noor University Isfahan
دانشگاه پیام نور اصفهان

سید ولی کاظمی رضایی | Seyed Vali Kazemi rezaei
Islamic Azad University, Kermanshah Branch
دانشگاه آزاد اسلامی واحد کرمانشاه

عادل پیمان |
Allameh Tabatabaei University
دانشگاه علامه طباطبایی

نشانی اینترنتی http://edcbmj.ir/browse.php?a_code=A-10-2792-1&slc_lang=fa&sid=1
فایل مقاله فایلی برای مقاله ذخیره نشده است
کد مقاله (doi)
زبان مقاله منتشر شده fa
موضوعات مقاله منتشر شده سایر موضوعات
نوع مقاله منتشر شده پژوهشی اصیل
برگشت به: صفحه اول پایگاه   |   نسخه مرتبط   |   نشریه مرتبط   |   فهرست نشریات