پژوهش در توانبخشی ورزشی، جلد ۹، شماره ۱۷، صفحات ۱۱۳-۱۲۱
عنوان فارسی تاثیر یک جلسه تمرین ضربه سر بر ثبات پاسچر و عملکرد جسمانی بازیکنان فوتبال کمتر از ۱۳ سال
چکیده فارسی مقاله زمینه و هدف: ضربه زدن با سر در فوتبال یکی از مهارت‌های اساسی و ضروری برای هر بازیکن است. این مساله باعث می‌شود بروز آسیب‌های سر نیز در این ورزش افزایش یابد. وارد آمدن ضربات مکرر به سر در دوران کودکی می تواند اختلالات جدی در عملکرد مغز و عواقب بعضا جبران ناپذیری به همراه داشته باشد. لذا هدف تحقیق حاضر بررسی تاثیر کوتاه مدت ضربه سر بر ثبات پاسچر و عملکرد جسمانی بازیکنان فوتبال نونهال است.مواد و روش: 20 نفر از بازیکنان کمتر از 13 سال در سطح باشگاهی استان تهران که حداقل در دو جلسه تمرین در هفته شرکت داشتند در این تحقیق شرکت کردند جلسه تمرین ضربه سر شامل یک پروتکل استاندارد 10 دقیقه ای بود. بعد از گرم کردن عمومی بدن، در مجموع 20ضربه سر متوالی در زمان 10 دقیقه توسط هر بازیکن زده شد. بلافاصله قبل و پس از تمرین تعادل ایستا و پویا، میزان چابکی و سرعت دریبلینگ به ترتیب با استفاده از آزمون های وای بالانس، چابکی ایلینویز و دریبلینگ اسلالوم اندازه گیری شد.یافته‌ها: نتایج نشان داد پس از یک جلسه ده دقیقه ای اعمال ضربات سر توسط بازیکنان کاهش معنی داری در نمرات آزمون‌های تعادل، سرعت و چابکی در گروه تجربی نسبت به گروه کنترل دیده شد (05/0P≤).نتیجه گیری: بنابراین انجام ضربه سر توسط بازیکنان نونهال می‌تواند بر ثبات پاسچر و تعادل آنها تاثیر منفی داشته باشد. ینابراین با در نظر گرفتن اهمیت ثبات پاسچر و عملکرد ورزشکاران توصیه می‌شود از ضربات سر طی بازی استفاده نشود.
کلیدواژه‌های فارسی مقاله ضربه سر، فوتبال، ثبات پاسچر،
عنوان انگلیسی The Effect of Heading on postural control and physical fitness of U-13 soccer players
چکیده انگلیسی مقاله Background and Aim: Heading in football is one of the basic and essential skills for any player. This also increases the incidence of head injuries in this sport. Repeated heading in childhood can lead to serious brain dysfunction and sometimes irreversible consequences. The most common consequences of a head injury are headache, dizziness, and imbalance. Therefore, the aim of the present study was to investigate the short-term effect of head injury on postural stability and physical performance of Nonhal football players.Materials and Methods: Twenty players under the age of 13 at the club level in Tehran province who participated in at least two training sessions per week participated in this study. In this study, a heading training session included a standard 10-minute protocol. After general warm-up, a total of 20 consecutive heading was struck by each player in 10 minutes. Immediately before and immediately after heading training static and dynamic balance, agility and dribbling speed were measured using Y-Balance, Illinois agility and slalom dribbling tests, respectively.Results: The results showed that after a ten-minute session of heading by the players, there was a significant decrease in the scores of balance, speed and agility tests in the experimental group compared to the control group (P≤0.05).Conclusion: Therefore, performing a heading by soccer players can have a negative effect on the postural control and their balance. Therefore, considering the importance of postural control and physical fitness, it is recommended not to use heading during the game.
کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله ضربه سر, فوتبال, ثبات پاسچر
نویسندگان مقاله مصطفی زارعی |
دانشیار گروه تندرستی و بازتوانی در ورزش، دانشکده علوم ورزشی و تندرستی، دانشگاه شهید بهشتی، تهران، ایران

مریم کاویانی |
استادیار گروه علوم رفتاری، شناختی و فناوری ورزشی ، دانشکده علوم ورزشی و تندرستی، دانشگاه شهید بهشتی، تهران، ایران

بهناز پورجعفری |
کارشناس ارشدآسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی،دانشکده علوم ورزشی و تندرستی، دانشگاه شهید بهشتی، تهران، ایران

علی کریمی |
کارشناس ارشدآسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی،دانشکده علوم ورزشی و تندرستی، دانشگاه شهید بهشتی، تهران، ایران

نشانی اینترنتی https://rsr.basu.ac.ir/article_4448_fa1521c1ca740f40d7601310050b2784.pdf
فایل مقاله فایلی برای مقاله ذخیره نشده است
کد مقاله (doi)
زبان مقاله منتشر شده fa
موضوعات مقاله منتشر شده
نوع مقاله منتشر شده
برگشت به: صفحه اول پایگاه   |   نسخه مرتبط   |   نشریه مرتبط   |   فهرست نشریات