این سایت در حال حاضر پشتیبانی نمی شود و امکان دارد داده های نشریات بروز نباشند
مجله دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، جلد ۶۳، شماره ۵، صفحات ۰-۰
عنوان فارسی تأثیر تمرین هوازی تداومی بر شاخص آپنه-هایپوپنه(AHI) و BMI مردان میانسال مبتلا به سندروم آپنه انسدادی خواب
چکیده فارسی مقاله مقدمه: آپنه انسدادی خواب را می‌توان به عنوان خواب‌آلودگی بدون توجیه در طول روز همراه با حداقل پنج رویداد انسدادی تنفسی(آپنه یا هایپوآپنه) در طول ساعت خواب تعریف نمود. خواب‌آلودگی ناشی از آپنه انسدادی خواب می تواند تبعات پزشکی و اجتماعی مضر بر سلامتی ایجاد کند لذا کنترل آن مورد توجه است. با توجه به نقش بی حرکتی، افزایش BMI و کاهش تون پایه عضلات حلق در بروز آپنه انسدادی خواب، در این مطالعه تأثیر تمرین هوازی تداومی بر شاخص آپنه-هایپوپنه(AHI) وBMI بررسی شده است. روش کار: در این پژوهش شبه تجربی تعداد 24 مرد میانسال با معیارهای سن 41 تا 55 سال، 30- 25 = BMI و 10 AHI> در دو گروه مورد مطالعه قرار گرفتند. گروه تمرین هوازی تداومی، هشت هفته تمرین را هفته‌ای سه جلسه، هر جلسه به‌مدت 40 تا 45 دقیقه با شدت 55 تا 60 درصد حداکثر ضربان قلب شروع کردند و با 75 تا 80 درصد حداکثر ضربان قلب در هفته آخر به پایان رساندند.گروه کنترل، برنامه تمرین ورزشی نداشتند. در ابتدا و انتهای پژوهش متغیرهای AHI به وسیله پلی‌سومنوگرافی و ‌BMI اندازه‌گیری شد. برای بررسی داده‌ها از آزمون t مستقل در نرم افزار spss نسخه 26 استفاده شد. نتایج: در ارزیابی اختلاف میانگین‌ها برای AHI مقدار 028/0 P= به‌دست آمد که تفاوت معناداری بین دو گروه وجود داشت (05/0 > P ). همچنین برای BMI ، 11/0 P= به‌دست آمد که تفاوت معناداری بین دو گروه مورد مطالعه دیده نشد. (05/0
کلیدواژه‌های فارسی مقاله تمرین هوازی تداومی، شاخص آپنه-هایپوپنه، آپنه انسدادی خواب
عنوان انگلیسی Effect of continuous aerobic exercise on apnea/hypopnea index(AHI) and BMI in middle aged men with obstructive sleep apnea syndrome
چکیده انگلیسی مقاله Abstract: Introduction: Obstructive sleep apnea(OSA) can be defined as a daily unjustified drowsiness with at least five obstructive breathing events during sleep time. Drowsiness related to OSA can causes harmful medical and social consequences, so controlling it should be regarded. Concerning the role of being motionless, increasing BMI and decreasing the tone of the throat muscles base in causing OSA, the effect of continuous aerobic exercise on apnea/hypopnea index(AHI) and BMI has been surveyed in this study. Materials and method: In this quasi-experimental research, 24 middle aged men among the ages of 41-55, BMI=25-30 and AHI>10 were studied in two groups. Continuous aerobic exercise group started doing exercises for eight weeks, three sessions weekly and each session for 40 or 45 minutes with the intensity of 55 to 60 percent of the maximum heart rate and ended it with the 75 to 80 percent of MHR in the last week.control group had no exercise program. AHI was measured by polysomnography and BMI at the beginning and the end of the research. Comparing the data was done by independent T test in SPSS software, version 26. Results: Evaluating differences among the averages for AHI, p= 0.028 was found so that there was meaningful difference between two groups (p < 0.05).besides for BMI, p= 0.11 was found so that there was no meaningful difference between two groups (p>0.05). Conclusion:This research proved that a meaningful decrease in the amount of obstructive sleep apnea in affected men occurred by doing continuous aerobic exercises while no meaningful change in BMI was observed.
کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله continuous aerobic exercise, AHI, Obstructive Sleep Apnea
نویسندگان مقاله محمد مطبوع | Mohammad Matboo
Phd student,department of physical education and sport sciences, neyshabur branch, islamic azad university, neyshabur, iran
دانشجوی دکتری، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، واحد نیشابور، دانشگاه آزاد اسلامی، نیشابور، ایران

فریبرز رضائی طلب | Fariborz Rezaitalab
Assistant Professor, Department Of Neurology, Mashhad University Of Medical Sciences, Mashhad, Iran
استادیار گروه مغز و اعصاب، دانشگاه علوم پزشکی مشهد، مشهد، ایران

رامبد خواجه ای | Rambod Khajeie
Assistant Professor, Department Of Physical Education And Sport Sciences, Neyshabur Branch, Islamic Azad University, Neyshabur, Iran
استادیار گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، واحد نیشابور، دانشگاه آزاد اسلامی، نیشابور، ایران

محمد رضا رمضان پور | Mohahhad Reza Ramezanpour
Associate Professor, Depatrment of ‎Physical Education and Sport Sciences, Neyshabur Branch, Islamic Azad University, Neyshabur, Iran
دانشیار گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، واحد نیشابور، دانشگاه آزاد اسلامی، نیشابور، ایران

نشانی اینترنتی https://mjms.mums.ac.ir/article_17556.html
فایل مقاله فایلی برای مقاله ذخیره نشده است
کد مقاله (doi)
زبان مقاله منتشر شده en
موضوعات مقاله منتشر شده
نوع مقاله منتشر شده مقاله پژوهشی
برگشت به: صفحه اول پایگاه   |   نسخه مرتبط   |   نشریه مرتبط   |   فهرست نشریات