این سایت در حال حاضر پشتیبانی نمی شود و امکان دارد داده های نشریات بروز نباشند
فیض، جلد ۲۶، شماره ۱، صفحات ۰-۰
عنوان فارسی تأثیر غوطه‌وری در آب سرد و مصرف مکمل کافئین بر تعادل، خستگی و عملکرد روانی حرکتی دانشجویان ورزشکار
چکیده فارسی مقاله چکیده زمینه و هدف: بازگشت به حالت اولیه به دلیل غوطه‌وری در آب سرد می‌تواند بر عملکردهای پیچیده تعادلی، روانی- حرکتی و شاخص‌های خستگی تأثیرگذار باشد. هدف از این تحقیق تأثیر مکمل کافئین و غوطه‌وری در آب سرد بر تعادل، شاخص خستگی و عملکرد روانی حرکتی متعاقب یک پروتکل ورزشی درمانده ساز در دانشجویان ورزشکار بود. روش تحقیق: تحقیق حاضر نیمه تجربی و طرح تحقیق به‌صورت متقاطع بود. جامعه آماری شامل کلیه دانشجویان ورزشکار دختر با دامنه سنی 18 تا 25 سال بود که از این تعداد 18 دانشجو به‌صورت غیر تصادفی و از نمونه‌های در دسترس انتخاب شدند. گروه اصلی شامل 18 آزمودنی بود که در ابتدا به‌عنوان گروه کنترل از آن‌ها آزمون گرفته شد؛ سپس به‌عنوان گروه‌های غوطه‌وری در آب سرد، گروه غوطه‌وری در آب سرد و دارونما و غوطه‌وری در آب سرد به همراه مصرف مکمل به ترتیب پس از دوره‌های سه روز wash out، مجدد آزمون گرفته شد. مصرف کافئین و دارونما یک ساعت قبل از انجام آزمون انجام شد و بعد از یک ساعت از شرکت‌کنندگان، آزمون‌های تعادل، بروس و وینا گرفته شد. از آزمون تحلیل واریانس مکرر و تعقیبی بونفرونی در سطح معنی‌داری 05/0 استفاده شد. یافته‌ها: نتایج تحقیق نشان داد زمان رسیدن به واماندگی و ضربان قلب در دانشجویان ورزشکار به‌طور معنی‌داری پس از غوطه‌وری در آب سرد و مصرف کافئین بهبودیافته است (05/0>p). همچنین عملکرد روانی حرکتی (سرعت عکس‌العمل) با مصرف کافئین بهبود یافت (05/0>p). از طرف دیگر شاخص‌های مربوط به تعادل ایستا و پویا اختلاف معنی‌داری نداشت (05/0
کلیدواژه‌های فارسی مقاله واژه‌های کلیدی، غوطه‌وری در آب سرد، کافئین، خستگی، تعادل، روانی حرکتی
عنوان انگلیسی The effect of immersion in cold water and caffeine intake on balance, fatigue and psychomotor function in student-athletes
چکیده انگلیسی مقاله Abstract Background and Aim: Sleep deprivation and related disorders in athletes, especially before competitions, are issues that strongly affect the result and performance. So, the aim of the present study was to investigate the effect of cumin intake following partial sleep deprivation (PSD) on the oxidation of carbohydrates and fats and some cardiorespiratory indices in student-athletes. Materials and Methods: The present study was quasi-experimental and the research design was cross-sectional. The statistical population included all female student-athletes (Age: 18-25 years), of which 18 students were selected non-randomly from the available samples. The main group consisted of 8 subjects who were initially tested as a control group; they were then tested again as placebo and supplement groups after a seven-day wash out period, respectively. PSD was performed for 4 hours the night before the test. Exhaustion was measured and recorded by Bruce treadmill test; cardiorespiratory parameters, carbohydrate and fat oxidation were analyzed by gas analyzer. In the cumin supplement group, 75 mg was taken (the night before). Repeated analysis of variance was used at the significance level of 0.05. Results: The results showed that carbohydrate oxidation increased at the time of maximum oxygen consumption (Vo2max) in the cumin supplement group (p < 0.05). Carbohydrate oxidation and respiratory exchange ratio also increased at the time of anaerobic threshold and Vo2max in cumin supplement group (p < 0.05). Vo2max after exercise increased with cumin supplementation and despite PSD (p < 0.05) and heart rate after exercise decreased (p < 0.05). Conclusion: In summary, it can be said that taking cumin pills improves the performance of sleep deprived athletes. Since achieving excellent results depends on optimal performance, so taking cumin supplement after sleep deprivation is recommended for athletes, especially before competitions
کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله Keywords, Cold water immersion, Caffeine, Fatigue, Balance, Psychomotor
نویسندگان مقاله مینا رضایی | Mina Rezaei


مرتضی طاهری | Morteza Taheri


خدیجه ایراندوست | Khadijeh Irandoust


نشانی اینترنتی http://feyz.kaums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-4060-2&slc_lang=fa&sid=1
فایل مقاله فایلی برای مقاله ذخیره نشده است
کد مقاله (doi)
زبان مقاله منتشر شده fa
موضوعات مقاله منتشر شده medicine, paraclinic
نوع مقاله منتشر شده پژوهشی
برگشت به: صفحه اول پایگاه   |   نسخه مرتبط   |   نشریه مرتبط   |   فهرست نشریات