این سایت در حال حاضر پشتیبانی نمی شود و امکان دارد داده های نشریات بروز نباشند
علوم زیستی ورزشی، جلد ۴، شماره ۱۱، صفحات ۱۰۳-۱۲۱
عنوان فارسی نقش تمرین مقاومتی و مکمل پروتئینی whey بر وضعیت آنتی‌اکسیدانی در مردان جوان دارای اضافه وزن
چکیده فارسی مقاله هدف از پژوهش حاضر، بررسی تأثیر مصرف مکمل پروتئین وی ایزولات بر وضعیت آنتی‌اکسیدانی طی تمرین مقاومتی در مردان جوان دارای اضافه وزن بود. برای این منظور 30 نفر با نمایه توده بدنی بین 30 - 25 کیلوگرم بر مترمربع در نظر گرفته شدند. سپس به شکل تصادفی به 3 گروه 10 نفری: گروه تجربی 1 (مصرف مکمل وی + 6 هفته تمرین مقاومتی) (W)، گروه تجربی 2 (مصرف دارونما + 6 هفته تمرین مقاومتی) (P) و گروه کنترل (C) تقسیم شدند. ظرفیت آنتی‌اکسیدانی تام ((TAC در گروه مکمل وی در پس‌آزمون، نسبت به پیش‌آزمون به طور معناداری افزایش یافت (05/0 >p). سطوح گلوتاتیون (GSH) و ویتامین C در هر دو گروه مکمل وی و دارونما در پس‌آزمون افزایش معنی‌داری را نشان داد (05/0 >p). نتایج این تحقیق نشان داد که فعالیت ورزشی به‌تنهایی دستگاه آنتی‌اکسیدانی را تقویت می‌کند، اما ترکیب فعالیت مقاومتی همراه با مصرف پروتئین وی اثربخشی بیشتری دارد
کلیدواژه‌های فارسی مقاله
عنوان انگلیسی The Effect of Resistance Training and Whey Protein Supplement on Antioxidant Status in Overweight Young Men
چکیده انگلیسی مقاله The aim of this study was to investigate the effect of protein whey isolate supplementation on antioxidant status during a resistance training program in overweight young men. 30 individuals (body mass index between 25-30 kg.m2) participated in this study and were randomly divided into three groups (each 10 subjects): experimental group 1 (supplement + six weeks of resistance training) (W), experimental group 2 (placebo + six weeks of resistance training) (P), Control (C). Total antioxidant capacity (TAC) in the whey supplement group significantly increased in posttest compared with pretest (p< 0.05). Glutathione (GSH) and vitamin C levels showed a significant increase in both whey supplement and placebo groups in posttest (p< 0.05). It can be concluded that although exercise alone could improve the antioxidant system in the overweight subjects, the combination of resistance training and whey protein consumption had more effects.
کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله
نویسندگان مقاله فرهاد احمدی کانی گلزار | ahmadi kani golzar
کارشناس ارشد دانشگاه اصفهان
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه اصفهان (Isfahan university)

نشانی اینترنتی http://jsb.ut.ac.ir/article_24996_37ee236ab16dfc9927e29f223789695c.pdf
فایل مقاله اشکال در دسترسی به فایل - ./files/site1/rds_journals/961/article-961-195991.pdf
کد مقاله (doi)
زبان مقاله منتشر شده fa
موضوعات مقاله منتشر شده
نوع مقاله منتشر شده
برگشت به: صفحه اول پایگاه   |   نسخه مرتبط   |   نشریه مرتبط   |   فهرست نشریات