روانشناسی بالینی، جلد ۳، شماره ۱، صفحات ۷۹-۸۸
عنوان فارسی اثربخشی تنش زدایی تدریجی عضلانی بر تنیدگی ادراک شده بیماران مبتلا به فشارخون اساسی
چکیده فارسی مقاله مقدمه: هدف پژوهش حاضر بررسی اثربخشی تنش زدایی تدریجی عضلانی بر تنیدگی ادراک شده در بیماران مبتلا به فشار خون اساسی می‌باشد. روش: پژوهش حاضر از نوع پژوهش‌های نیمه آزمایشی است که در قالب یک طرح پیش آزمون- پس آزمون با گروه گواه صورت گرفت. بیماران مبتلا به پرفشاری خون مراجعه کننده به بیمارستان بوعلی سینای قزوین، جامعه آماری پژوهش را تشکیل می‌دادند. 40 نفر از بیماران به شیوه تصادفی انتخاب شدند سپس به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش و گواه گماشته شدند. تمام آزمودنیها درمان را تکمیل نمودند. در گروه آزمایش تنش زدایی با شیوه انقباض- تنش زدایی تدریجی بر اساس 16 گروه عضلات در 12 جلسه اجرا شد. یافته‌ها: نتایج حاصل از آزمون تحلیل کواریانس نشان داد که تنش زدایی به طور معنی‌داری تنیدگی ادراک شده، فشار خون سیستولیک، فشارخون دیاستولیک و ضربان قلب را در بیماران گروه آزمایش کاهش داده است. نتیجه‌گیری: بر اساس یافته‌های این پژوهش و پژوهش‌های پیشین می‌توان تنش زدایی را یکی از شیوه‌های مؤثر بر کاهش تنیدگی ادراک شده و فشارخون بر شمرد.
کلیدواژه‌های فارسی مقاله تنش زدایی، تنیدگی ادراک شده، فشارخون اساسی
عنوان انگلیسی Effectiveness of Muscle Progressive Relaxation on Perceived Stress in Patients with Essential Hypertension
چکیده انگلیسی مقاله Introduction: The purpose of this study is to investigate the effectiveness of muscle progressive relaxation on perceived stress in patients with hypertention. Method: Present study is a quasi-experimental research administered with a pretest-posttest design with control group. The statistical society of this research consisted of patients with hypertention referred to Bu Ali Sina and Razi hospitals of Qazvin. 40 patients were randomly selected and then randomly assigned in experimental and control groups. All of the subjects completed the treatment. In experimental group, Relaxation with progressive contraction-relaxation method based on 16 groups of the muscles was administered in 12 sessions. Results: Results of ANCOVA showed that relaxation has significantly decreased perceived stress, systolic and diastolic blood pressure and heart rate in patients of the experimental group. Conclusion: Based on results of this study and antecedent studies, we can regard relaxation as one of the effective methods in decreasing perceived stress and blood pressure.
کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله Relaxation, Perceived stress, Essential hypertension
نویسندگان مقاله محمود بهرامخانی | mhamoud bahram khani
paym nour university
دانشگاه پیام نور تهران
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه پیام نور تهران (Payame noor university)

احمد علی پور | ahmad ali pour
paym nour university
دانشگاه پیام نور تهران
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه پیام نور تهران (Payame noor university)

مسعود جان بزرگی | masoud jan bozorgi
پژوهشگاه حوزه و دانشگاه

کمال برزگر قاضی | kamal barzegar ghazi
paym nour university
دانشگاه پیام نور تهران
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه پیام نور تهران (Payame noor university)

نشانی اینترنتی http://jcp.semnan.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-1-83&slc_lang=fa&sid=fa
فایل مقاله فایلی برای مقاله ذخیره نشده است
کد مقاله (doi)
زبان مقاله منتشر شده fa
موضوعات مقاله منتشر شده تخصصی
نوع مقاله منتشر شده پژوهشی
برگشت به: صفحه اول پایگاه   |   نسخه مرتبط   |   نشریه مرتبط   |   فهرست نشریات